Die richtige Bekleidung beim Sport ist das A und O. Wer schon einmal mit der alten Jogginghose und dem abgerissenen T-Shirt unterwegs war, der merkt schnell, dass bei der regelmäßigen körperlichen Ertüchtigung die richtige Bekleidung von entscheidender Wichtigkeit ist. Moderne Sportbekleidung, wie sie bei versandsport24 zu finden ist, ist der Sportart angepasst und sorgt bei jeder Belastung und jedem Wetter für die bestmögliche Situation für Körper und Haut.
Freies Atmen
In erster Linie sorgt moderne Sportbekleidung, da sie aus luftdurchlässigen Materialien, hauptsächlich Kunstfaser, gefertigt ist, dass beim Sport der produzierte Schweiß nach außen transportiert wird und nicht in der Kleidung haften bleibt. Die Haut hat somit immer noch die Möglichkeit zu atmen und die Körpertemperatur wird durch den Abtransport von Schweiß optimal reguliert. Auch bei moderatem Training hat Sportbekleidung entscheidende Vorteile: Sie ist so konstruiert, dass der Körper warm gehalten wird und gerade in der kälteren Jahreszeit Nässe oder Schweiß weder unangenehm klebt noch den Sportler frieren lässt.
Die Zwiebel und die Reibung
Aber auch bei dieser Bekleidung gilt das Prinzip Zwiebel. Das Tragen von mehreren Schichten Sportbekleidung ist empfehlenswert, um sich jedem Wetter optimal anzupassen. Auch hier der Vorteil: Selbst bei mehreren Schichten, ist die Kleidung noch immer luftdurchlässig, sodass der Freude am Sport zu jeder Jahreszeit nichts mehr im Wege steht. Allgemein bekannt ist, dass zum Beispiel bei Joggern die richtigen Laufschuhe nicht fehlen dürfen. Aber auch die Wahl der richtigen Socken ist nicht zu unterschätzen. Laufsocken haben neben der Atmungsaktivität den Vorteil, dass sie die Reibungsfläche verteilen. Das gilt auch für Radlerhosen mit Polsterung.
Eine Frage der Bequemlichkeit
Neben dem Funktionsaspekt ist aber noch etwas anderes von entscheidender Bedeutung: Bequemlichkeit. Die Sportbekleidung sollte das Wohlbefinden unterstützen und ausreichend Platz bieten. Sie sollte weder zu weit noch zu eng und dem Anlass angemessen sein. Während es beim Yoga ruhig etwas weiter sein darf, verursacht dieselbe Kleidung beim Joggen oder Aerobic unangenehmes Wundscheuern. Auch hier gilt es, ein gesundes Mittelmaß zu finden. Es muss für den Anfang nicht immer das teuerste sein, aber für ein erfreuliches, dauerhaftes Sporttreiben ist die richtige Kleidung unerlässlich.